Test PPP

2. srpna 2011 v 10:13 |  Moje chudnutie
Urobila som som si test PPP výsledok som skopírovala do celého članku tak ak to niekoho zaújma možete sa pozrieť ;) inak test i možete spraviť tu( aj ked pochybujem že to ešte niekto nepozná) no z výsledkom moc nesúhlasim ale budiš :D Včera som nakoniec ziedla jeden koláč :/ výčitky svedomia mi skoro nedovolili zaspať :D Inak som sa cely den pekne držala apotom som to pokazila no. Ráno som si chcela isť zabehať aj sa celkom dalo neni moc mokro ale ta svalovica ma niči :D Dúfam že dnes sa dokopem na korčule skúsim si tie svali niak rozcvičiť no :) ked tak spravím aspon niake brušáky. Teraz som dojedla pol varenej kukurice a neviem kolkoto má kolori ale snad nie moc inak sa dnes moc jesť nechystám skor chcem vypiť vela vody nech mi je s nej zle a nejem :Da dúfam že sa mi to podarí. Teraz obohnem vaše blogy a dám si niaku tu "rozcvičku" :D. Pac a pusu :*

EDIT: rozmýšla som nad fotkami no ale neviem :D nechcem aby ste sa zlakli a prestali sem chodiť :D asi to urobím tak že až aspon trochu viditelne schudnem dám sem tie stare fotky (mam ich už nafotene) kde som tučna a k tomu tie nove fotky kde som stále tučna :D ale nie až tak
Tumblr_lmoswy9w4q1qhcmpqo1_1280_large

Výsledky testu
Zodpověděli jste všech 54 otázek testu ppptest , které počítač okamžitě zpracoval a vy si můžete přečíst výsledek. Ten se skládá z vyhodnocení toho, jak zacházíte s jídlem, ale také jak vnímáte sebe, jak přemýšlíte a prožíváte různé situace, jaké máte informace.
V první části získáte slovní hodnocení míry rizika vzniku a rozvoje jednotlivých poruch příjmu potravy, druhou část tvoří profil, kde je u jednotlivých oblastí, které s ppp přímo souvisejí, riziko vyjádřeno barevným semaforem a procenty.
Slovní hodnocení
Myslíte si, že nyní netrpíte poruchou příjmu potravy.
Váš odhad se s výsledkem testu neshoduje.
1. Sebe, zejména své tělo, vnímáte dost negativně, zřejmě se sama se sebou cítíte špatně. Takové vidění sebe a pocity z toho pramenící vyvolávají velkou nespokojenost se sebou, je zde velké riziko vzniku poruchy příjmu potravy.
2. Vaše omezování se v jídle v souvislosti se snahou snížit svou tělesnou hmotnost je velice rizikové pro vznik mentální anorexie. Jde o nebezpečnou poruchu s následkem řady tělesných i psychických požíží.
3. Váš postoj k jídlu je rizikový a může vézt k rozvoji bulimie. Omezování stravy, následné přejídání a zvracení je velice nebezpečné a vede k řadě tělesných i duševních potíží
4. Nejspíše máte sklon k přejídání se, zejména v situacích, které jsou vám nějak nepříjemné. Takové chování je výrazně rizikové pro rozvoj bulimie či záchvatovitého přejídání.
5. Zřejmě trpíte depresemi, které se také projevují negativním sebehodnocením a zacházením s jídlem. Deprese je riziková pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
6. Vaše potřeba vše zvládat perfektně je velká a nejspíše má i velký vliv na vaše sebevědomí. Kladete si též vysoké cíle, které je obtížné zvládnout. Takový postoj je velmi riskatní pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
7. Vaše obecné znalosti o tématu poruch příjmu potravy jsou velmi dobré.
Odhad poměru tělesné hmotnosti vzhledem k výšce najdete zde. Výpočet BMI je uznávaným odhadem světovou zdravotnickou organizací (WHO).
Profil rizik
1. negativní vztah k sobě, k jídlu||||||||||||||||||||||||||||||92%
2. mentální anorexie||||||||||||||||||||||||78%
3. bulimie|||||||||||||||||||||62%
4. záchvatovité přejídání||||||||||||||||||||||||71%
5. deprese|||||||||||||||||||||||||||81%
6. perfekcionismus||||||||||||||||||||||||||||||91%
7. nedostatek informací|||0%
 


Komentáře

1 Vér* Vér* | Web | 2. srpna 2011 v 11:40 | Reagovat

Vyšlo mi to docela podobně.. A co tvoje váha? .. Btw už se těším na tvé fotky))) [rozhodně nemáš tak hnusnou postavu jako já(((((]

2 think-ana think-ana | Web | 2. srpna 2011 v 11:42 | Reagovat

neboj se, dej sem klidně ty fotky, nikdo se nelekne, když vidím ty svoje špeky, tak není čeho věř mi;) no já mám hodně procent u přejídání:!!!

3 Siani Siani | Web | 2. srpna 2011 v 11:52 | Reagovat

Podobný výsledok ako ja mám :D
A inak, ja som tiež dala fotky na blog, a tiež som z toho mala dosť obavu, no bolo to fajn... preto som si istá, že pri tebe to bude také isté, pretože tu máme všetci taký istý problém. Preň ťa nikto odsudzovať nebude.
Hladovka v podstate nie je taká náročná, ak sa zdá, stačí sa prekusnúť tými pár hodinami, počas ktorých mám naozaj veľký hlad :D A s tými klikmi som sa tiež trochu "vypracovala"... od dievčenských s pokrčenými kolenami až k tým "naozajstným"... a som si istá, že tebe by sa to podarilo tiež, ak by si len trošku chcela :)

4 sammi sammi | Web | 2. srpna 2011 v 13:33 | Reagovat

Já kdybych se včera nepřipila, tak asi taky samýma víčitkama nausnu :(
A strašně vám všem závidím, že máte kolečkové brusle..všechny teď píšete, jak si jdete zajezdit a já je nemám :(
Nestála jsem na nich asi 5 let.
Klidně sem fotky přidej, já to taky udělala a nikdo neutekl :D Nevěřím, že to bude tak hrozné, jak říkáš :)

Ten test jsem si dělala kdysi taky a měla jsem podobný výsledek jako ty

5 Claudia Claudia | E-mail | Web | 2. srpna 2011 v 13:45 | Reagovat

to nejsou moc dobré výsledky, ale i mě vyšly špatně, jen nechápu proč, já se vidím taková jaká jsem, když je tam otázka jestli si myslím, že mám tlusté nohy a já nohy tlusté opravdu mám, tak nevím, proč by mě to mělo hodnotit, jako že se nesnáším, když se vnímám reálně

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama